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白癜风可以吃坚果吗? 白癜风患者可以食用哪些坚果类呢?

日期:2020-04-18 来源: 赣州中研白癜风研究院 浏览量:

  坚果一般都营养丰富,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。那么,白癜风可以吃坚果吗? 白癜风患者可以食用哪些坚果类呢?

  这些坚果不仅美味,且对白癜风患者有益:

白癜风可以吃坚果吗? 白癜风患者可以食用哪些坚果类呢?

 

  1.杏仁

  杏仁含多种矿物质,钙含量高,还有降低胆固醇的功效。中医认为杏仁是一味常用的中药,有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘的白癜风患者来说,吃杏仁效果最佳。

  2.栗子

  栗子味甘、性温,有补肾壮阳、健脾和胃、活血止血的功能。

  3.花生

  花生含有维生素E、维生素B6、铜钾锌镁等矿物质,同时蕴含丰富纤维。白癜风患者常吃花生有养血补血、补脾润肺、滋润肌肤的效果。因花生红衣有补脾胃之气,能达到养血止血的作用,因此吃花生时可连内皮一起吃。

  4.核桃

  核桃含有丰富的矿物质、脂肪、蛋白质和维生素等物质。通过这些矿物质的摄入,给机体黑色细胞的生成和转化提供充足的物料,加上核桃中还含有丰富的维生素E等营养物质,能够减缓细胞老化过程,有利于白癜风患者身体健康。

  5.板栗

  板栗含有较多的碳水化合物,蛋白质和脂肪较少。此外还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。板栗所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能防治白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况。

  赣州中研白癜风研究院医生提醒您:适当的食疗仅仅起到辅助治疗的作用,但治疗白癜风,关键还在于坚持专业、对症的治疗,要坚持医嘱用药,定期观察白斑变化,谨防病情扩散。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理,或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。

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